Stress, angst of onzekerheid? Stop dit! Het is eenvoudiger dan je denkt.

Stop: Burn-out | Paniek | Angst | Onzekerheid

Werk aan je: Mindset | Zelfvertrouwen | Persoonlijke groei

Download nu dit GRATIS E-book en ontdek hoe ook jij van je angsten, paniek, onrust of PTSS af kunt komen.

Coaching

Online en in de praktijk

5000+

Klanten geholpen

Succes

Gegarandeerd

15+

Jaar ervaring

Welkom

Welkom bij WegMetJeAngst , waar ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan zijn. Als ervaren coach met een passie voor het vereenvoudigen van mentale problemen, ben ik hier om je te helpen om jouw angst, paniek, onzekerheid en burn-out voorgoed weg te nemen.

Ik geloof in de kracht van eenvoud. In een wereld waarin we vaak geneigd zijn om situaties te compliceren, zie ik juist de schoonheid en effectiviteit van eenvoudige oplossingen. Door terug te gaan naar de basis en te focussen op wat echt resultaat oplevert, kunnen we stress verminderen en helderheid creëren.

Mijn benadering is empathisch en doelgericht, maar ook recht door zee. Daar moet je tegen kunnen. Ik begrijp de complexiteit van menselijke emoties en de uitdagingen die gepaard gaan met het vinden van balans in het leven. Het feit is dat je vastloopt en er zelf niet uitkomt. Ik ben hier om je te helpen.

Herken je jezelf in het gevoel van vastzitten? Misschien merk je dat je slaap onrustig is, dat je constant twijfelt aan alles, inclusief je huwelijk of je rol als ouder. Misschien heb je moeite om je te concentreren op het werk en voel je je geïsoleerd en overweldigd door de druk. Wellicht heb je zulke destructieve gedachten dat je die niet eens durft uit te spreken. Maar ook die herken ik en je bent hier niet alleen in. Echt, ik heb het allemaal meegemaakt.

Maar er is hoop. Samen kunnen we werken aan het doorbreken van de negatieve spiraal waarin je je bevindt. Ik geloof in directe, eenvoudige stappen om verandering teweeg te brengen. Geen eindeloze gesprekken, maar concrete actie om je weer op weg te helpen naar je ware zelf.

Als coach richt ik me op de kracht van bewustwording. Samen zullen we onderzoeken wat je tegenhoudt en welke stappen nodig zijn om vooruit te komen. Je verdient het om weer grip te krijgen op je leven en om de rust en vreugde terug te vinden die je verdient.

Klik hier om een afspraak te plannen, of neem vandaag nog contact op (0636430220) en laten we samen aan de slag gaan. Er is altijd een weg naar een betere, evenwichtigere toekomst, en ik ben hier om je te helpen die weg te vinden.

Jij bent de oplossing

Ik weet nog hoe ikzelf in 2000 strijd had met alles om me heen. Ik vond dat de omstandigheden de schuld van mijn angst, paniek en onzekerheid was.

Ik gaf de buitenwereld de schuld, maar had niet in de gaten dat ik geen contact meer had met mezelf. Ik liet het toe dat ik werd geleefd.

Hoe jij omgaat met jouw “buitenwereld”, heeft alles te maken met jouw “binnenwereld”. De oplossing ligt dan ook in jou. Wanneer je met dit proces aan de gang gaat, transformeert je wereld.

Als je dan ook echt serieus bent en je wilt weer gezond zijn, moet je nu een keuze maken: je kunt óf blijven doen wat je altijd deed en over een tijd nog in het probleem zitten… OF … je kunt het volledig oplossen en eindelijk ontdekken hoe het voelt om vrij te zijn en een leven te leiden dat echt bij jou past…”

Het gaat om jouw toekomst

We leven maar 1x bewust, dus waarom zal je deze vergooien door angst, paniek of een burn-out. Neem actie om verandering direct in te zetten en te werken aan een geweldige toekomst.

Wat mij betreft gaat het niet om het verleden (die is er niet meer) maar om jouw toekomst. Heus, de angst, paniek en onzekerheid nemen we wel weg, maar wat gebeurt daarna??

Wat jij moet willen, is je oude zelf ontgroeien om geen problemen meer te hebben met de issues die nu wel een probleem vormen voor jou. Het gaat om een nieuwe “groei” mindset. Een nieuwe “JIJ” die sterker, veerkrachtiger en flexibeler is. Focus op de toekomst dus.

Hanneke

Soms in je leven heb je een periode dat het even niet meezit. Gelukkig zijn er dan mensen die hun hulp aanbieden. Leve de coaches die je weer bij de les halen! Weg uit de fictie waar je in lijkt te verdrinken.

De sessies met Albert heb ik ervaren alsof er een deur is opengegaan. Vanuit een koude en donkere ruimte zag ik weer licht en toekomst. Ik kan nu met andere ogen naar iedere situaties kijken.

Het klinkt wellicht vreemd, maar het is voor mij nu beduidend makkelijker om met bepaalde situaties om te gaan. De rust en kennis die Albert mij gegeven heeft maakte mij vrij, niet alleen toen, maar nog steeds elke dag. Nogmaals dank!

Hanneke

Eigenaar Boutique

Waarom ik jou nu help

Iets start je nooit voor niets. In 2000 kreeg ik de angst, paniek en onrust als een lawine over me heen. Dit betekende uitval. Op het bankje in het park nadenken. Ik had een bedrijf met 50 medewerkers en ik wilde snel terug om het te leiden. Maar weer de druk op de ketel zetten had geen zin. Sterker nog, het werkte averechts. Ik moest transformeren naar een andere Albert. een Albert die anders met de omstandigheden omging. Dat lukte en dat leer ik jou ook.

Ik weet, sla de gegevens erop na, dat heel veel mensen vastlopen. Ze ervaren angsten, paniek, depressie en burn-out. Ze lopen vast in zowel hun bedrijf als privé-leven. Veelal wordt dan de vinger naar de ander gewezen. Het, hij of zij was de schuldige. Het zijn de omstandigheden. Helaas is de ander nooit de schuldige van jouw mentale toestand. Dit, hoe vervelend dit ook klinkt, doe je zelf.

We leven op de automatische piloot. Patronen en gewoonten leiden ons leven en we zijn het contact met onszelf kwijt. We vertrouwen bijna 100% op ons brein en vergeten te voelen én naar onze intuïtie te luisteren.

De terugval in 2000 heeft me weer bij mezelf gebracht. Ik heb geleerd hoe dat te doen, maar wel nadat ikzelf tegen die muur aanliep. Het werd een proces om te leren met de meest stressvolle zaken om te gaan en angst en paniek te overwinnen. Het coachen begon ik dus na mijn eigen ervaringen.

Ik vond het in 2008 tijd om mensen te gaan helpen bewuster te leven en de oplossing binnenin te vinden. Persoonlijk groeien. Een beter buiten, begint van binnen. Nieuwe Inzichten laat jou transformeren. Dus een beetje informatie en heel veel transformatie en nog meer heldere inzichten. Je zult er velen ervaren. Nieuwsgierig?

Querida

Wat ik zo fantastisch vind aan Albert’s manier van werken is dat het resultaatgerichte coachingsgesprekken zijn met humor en allemaal op een lekkere ‘down to earth’ manier.

Zo werken we in één coachingsgesprek aan meerdere onderwerpen met diverse technieken en krijg ik veel tools aangereikt om ook zelfstandig aan slag te gaan met de veranderingen die ik wil bereiken!

De enorme hoeveelheid aan technieken zorgde ervoor dat hij elke uitdaging die ik had kom aanpakken. Tot mijn verbazing haalde hij ook in ongeveer 15 minuten mijn allergie voor pollen weg. Super.

Esther

Albert vertelt jou niet wat je wilt horen maar wat je moet weten.
Albert heeft ervoor gezorgd dat ik mijn bril kon afzetten, ik nieuwe inzichten kreeg en mezelf nieuwe vaardigheden kon aanleren.

Ontzettend waardevol. Naast dit alles is Albert als mens inspirerend, krachtig en vooral oordeelvrij. Wanneer je gecoacht wordt kan je je best kwetsbaar voelen aangezien je je onzekerheden blootgeeft.

Bij Albert voelde ik me veilig en dat was ontzettend fijn in het proces want alleen dan kan je leren. Albert bedankt voor je tijd, flexibiliteit en alles wat je me geleerd hebt Je gaat nog heel veel mensen goed helpen!

Anniek

Albert heeft met het extra setje gegeven om naar zijn coaching te gaan. Dat had ik net nodig. Iemand met daadkracht di mij op weg kon helpen. Dat is het zeker gelukt.

Als de impact groot is op wat een coach met je doet, dan is het vaak moeilijk om de juiste woorden te vinden.

Alleen een ‘dankjewel’ doet te kort aan hoeveel ik aan jouw coaching en training heb gehad! Wat kun jij het verschil maken zeg.”