Enneagram - Weg Met Je Angst

Het Enneagram


Wat is het Enneagram?


Het Enneagram is een “magisch” persoonlijkheidstype en procesmodel. Het is een model en niet wetenschappelijk ondersteund. Desalniettemin kan je heel veel uit het Enneagram halen. Waar liggen mijn sterke of zwakke punten? Hoe ga ik het beste met spanningen om. Hoe herken je een ander z’n Enneagramtype en welke voordelen kan ik daar uit halen?

Op deze pagina kun je al heel goed uitvinden wie jij eventueel bent en wat je zou kunnen doen om meer uit de omstandigheden te halen.

Binnen omschrijvingen op de volgende bladzijdes gaan we in op wat anderen positief vinden in jou, of vervelend. Verder ook een korte introductie in de gedragingen wanneer een type onder druk staat of juist in volledige ontspanning.

Veel plezier.

Het model heeft in zich een driehoek en een zeskant. Dit maakt negen punten. De punten hebben onderling een verband met elkaar. De pijlen in het diagram laten zien met wie ze in verbinding zijn. Naast de verbinding door de pijlen, is er ook nog de invloed van de nummers naast het type.


De types

Type 1 - De perfectionist
Type 1 is verbonden met 7 (ontspanning) en 4 (stress) en is:

- Detaillistisch,

- Betrouwbaar,

- Verantwoordelijk,

- Principieel,

- Betrokken bij het perfect krijgen van de opdracht en hoe.


De zonzijde heeft ook een schaduwkant

- Zo kan detaillistisch heel pietluttig worden,

- Kan betrouwbaar ook te oplettend zijn. Weinig ruimte voor de ander,

- Verantwoordelijkheid zorgt voor de moeite bij het delegeren. Ik kan het alleen zo goed,

- Principieel kan veranderen in star,

- Perfectionisme geeft druk en daarom is ontspannen niet eenvoudig voor de 1.


Onder druk of in stress zal de 1 richting 4 bewegen. Dit is met de pijlpunt, de eenvoudige weg. De 1 zal de negatieve punten van de 4 oppikken.

- Erg emotioneel. De emotie kan als boosheid komen. Deze boosheid komt vaak voor de ander als heel onverwacht,

- Onbegrepen en alleen voelen.


Als de 1 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 7. Het neemt de positieve eigenschappen van de 7.

- Plezier hebben, niets moet,

- Minder rigide regels, verantwoordelijkheidsgevoel en normen.

Type 2 - De Helper
Type 2 is verbonden met 4 (ontspanning) en 8 (stress) en is:

- Altijd met en voor andere in de weer,

- Een netwerker,

- Empathisch,

- Motivator,

- Service gericht.


De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- In de weer voor anderen, betekent minder aandacht voor jezelf,

- De 2 helpt dan wel graag, maar zoekt ook naar waardering,

- Kunnen soms te veel aandringen om te helpen,

- Kunnen zich opstellen als: ”zonder mij kan je het niet”,

- Kunnen ineens heel vreemd doen als je geen aandacht meer geeft.


Onder druk of in stress zal de 2 naar de 8 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 8.

- Teruggetrokken,

- Gekrenkte trots

- Boosheid

- Agressie


Als de 2 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 4. Het neemt de positieve eigenschappen van de 4.

- Niet meer met mensen bezig, maar met het eigen gevoel. De eigen behoeften

- Weer in contact met eigen identiteit

Type 3 - De Winnaar / Harde Werker
Type 3 is verbonden met 6 (ontspanning) en 9 (stress) en is:

- Efficiënt,

- Doelgerichtheid,

- Resultaatgericht,

- Gemotiveerd,

- Prestigieus.

De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- Maakt van alles een wedstrijd. Ook als je het niet weet,

- Status en imago gevoelig,

- Te opportunistisch,

- Ongeduldig,

- Bezig met dingen. Dit bepaalt zijn status.


Onder druk of in stress zal de 3 naar de 9 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 8.

- Lui,

- Wordt detaillistisch,

- Weet niet meer uit een conflict te komen,

- Gevoelloos.


Als de 3 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 6. Het neemt de positieve eigenschappen van de 6.

- Zoek het meer bij mezelf,

- Laat mijn gevoel toe,

- Begeef me meer onder de mensen en luister.

Type 4 - De Romanticus
Type 4 is verbonden met 1 (ontspanning) en 2 (stress) en is:

- Gevoelig,

- Geïnteresseerd in schoonheid en kunst,

- Creatief,

- Authentiek,

- Iemand die graag over het leven nadenkt.


De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- Wil speciaal gevonden worden,

- Sterke wisseling van stemmingen,

- Wat het heeft aangetrokken, stoot het direct weer af,

- Wilt onbereikbare dingen,

- Vaak ontevreden,

- Emotioneel, drama Queen.


Onder druk of in stress zal de 4 naar de 2 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 2.

- Vooral gericht op anderen, niet meer in contact met eigen gevoelens,

- Eigen originaliteit en authenticiteit minimaliseren om meer waardering te krijgen,



Als de 4 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 1. Het neemt de positieve eigenschappen van de 1.

- De 4 wordt systematische

- Leveren van perfecte kwaliteit,

- Zijn minder onder invloed van stemmingen.

Type 5 - De Waarnemer
Type 5 is verbonden met 8 (ontspanning) en 7 (stress) en is:

- Zaakkundig,

- Analyserend,

- Systematisch,

- Relativerend,

- Snelle besluitvormer,

- Informatieverzamelaar.


De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- Wilt nog wel eens zaken voor zichzelf houden en niet delen; kennis is macht,

- Emotioneel afstandelijk,

- Praat liefst alleen over dat wat hij weet,

- Op het werk ken mijn zijn privéleven niet en thuis zijn werk niet,

- Moeite met spontane acties,

- Gaat feesten,

- Gaat grappen maken ter bescherming.


Als de 5 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 8. Het neemt de positieve eigenschappen van de 8.

- Direct en geeft richting,

- Betrekt anderen erbij.


Type 6 - De Loyalist
Type 6 is verbonden met 9 (ontspanning) en 3 (stress) en is:

Kritisch opmerkzaam,

Pro-actief,

Betrokken

Loyaal,

Moedig


De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- Hiërarchisch bezig. Wie is wie zijn baas,

- Angstig om het fout te doen,

- Ambivalentie,

- Twijfelt vaker,

- Achterdochtig.


Onder druk of in stress zal de 6 naar de 3 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 3.

- Niet denken maar doen,

- Gedrag vertonen dat voldoet aan beeld omgeving, maar niet aan zelfbeeld.


Als de 6 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 9. Het neemt de positieve eigenschappen van de 9.

- Minder op de hoede, meer ontspannen meebewegen,

- Meer opgaan in de omgeving.

Type 7  - De avonturier / levensgenieter
Type 7 is verbonden met 5 (ontspanning) en 1 (stress) en is:

- Enthousiast,

- Charmant en opgewekt,

- Alert op kansen en mogelijkheden,

- Vol van inspirerende ideeën,

- Een levensgenieter.


De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- Heeft veel open eindjes,

- Wat makkelijk met de gemaakte afspraken. Dat andere was ook zo leuk,

- Korte spanningsboog en raakt snel verveeld,

- Lijkt oppervlakkig,

- Conflict vermijdend.


Onder druk of in stress zal de 7 naar de 1 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 1.

- Rigide houding; overtuigd van eigen gelijk

- Details worden belangrijk


Als de 7 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 5. Het neemt de positieve eigenschappen van de 5.

- Legt prioriteiten en werkt alles uit,

- Minder afgeleid.

Type 8 - De Baas
Type 8 is verbonden met 2 (ontspanning) en 5 (stress) en is:

- Recht door zee,

- Eerlijk,

- Helper van de zwakke,

- Doelgericht,

- Potig


De zonzijde heeft ook een schaduwzijde:

- Tactloos,

- Luisteren is niet altijd zijn beste eigenschap,

- Maart waarheid is de waarheid,

- Kan fysiek worden,

- Controlefreak.


Onder druk of in stress zal de 8 naar de 5 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 5.

- Teruggetrokken,

- Weinig mededeelzaam,

- Stress wordt met name beleefd bij vermeend verraad.


Als de 8 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 2. Het neemt de positieve eigenschappen van de 2.

- Gaat er voor om anderen beter te laten worden,

- Helpt anderen te ontwikkelen,

- Meer met de omgeving bezig.

Type 9 - De Bemiddelaar
Type 9 is verbonden met 3 (ontspanning) en 6 (stress) en is:

- Begripvol en luisterend,

- Bereidheid compromissen te zoeken,

- Grote acceptatie ten aanzien van anderen,

- Vredelievend,

- Het vermogen om eigen agenda flexibel aan te passen aan omgeving.


De zonzijde heeft ook een schaduwkant:

- Vermijdt conflicten,

- Trage besluitvorming,

- Matig time-management,

- Het ontbreken van eigen mening,

- Indirect reageren bij onvrede.


Onder druk of in stress zal de 9 naar de 6 bewegen. Het pakt de negatieve punten van de 6.

- Sceptisch,

- Twijfelachtig.


Als de 9 ontspannen is gaat het tegen de pijlpunt in naar de 2. Het neemt de positieve eigenschappen van de 2.

- Daadkracht

- Efficiency