Home - Weg Angst, Hallo Zelfvertrouwen

Ik coach gemotiveerde, hoger opgeleide mannen en vrouwen, tussen de 20 en 35 die van hun "angsten" af willen en vol zelfvertrouwen hun plek in de wereld pakken.

Hoe lang wil jij nog met deze onzekerheden blijven lopen voordat je actie onderneemt? Kom op, doe er wat aan. Neem NU actie! 

Schrijf je in om maximaal 1 keer per week belangrijke informatie over STOPPEN VAN JE ANGST EN ZO HET VERKRIJGEN VAN MEER ZELFVERTROUWEN te ontvangen en... ontvang NU dit geweldige boek GRATIS. Ik neem jouw privé gegevens serieus. Ik zal alleen relevante informatie sturen. Lees de Privacy Verklaring Je kunt je op elk moment eenvoudig uitschrijven. *Raadpleeg altijd je arts voordat je iets met je medicijnen verandert.

Ben jij klaar met twijfelen en wil je NU echt veranderen?

Wanneer mag dat masker af?

Ogenschijnlijk heb jij voor de buitenwereld het ideale leven. Je hebt een goede baan en eventueel een fantastisch gezin. Jij hebt het voor elkaar, toch? Maar waarom is er dan nog steeds dat onzekere gevoel. De laatste tijd ben je onrustiger en heb je een vervelend gevoel in je lijf. Soms lijkt het wel paniek. Je hebt zelfs cursussen gevolgd om dit op te lossen, maar ook die werken niet. Je zit steeds meer in je hoofd en regelmatig weet je niet meer waar je goed aan doet. 

Komt dit jou ook bekend voor?

  • Onzekerheid. Zelf voor kleine beslissingen.
  • Twijfels, twijfels en nog eens twijfels.
  • Onzekerheden op momenten dat je het niet verwacht.
  • Je vind het lastig om die onzekerheden met iemand te bespreken.
  • Je wil dit het liefst nu zelf oplossen, maar het lukte nog niet.
  • Naar wie of wat moet je luisteren? Je hoofd of je hart.

Wat kun jij nu doen?

Hoe lang wil jij met deze (noem het) spanning, angst, stress of onzekerheid blijven lopen. Wees je ervan bewust dat hoe langer je hiermee doorloopt, hoe erger het kan of zal worden (misschien merk je dit al). Niet alleen leef je je ideale situatie niet, ook je gezondheid gaat achteruit. Elk moment dat je niets doet aan deze situatie is verloren tijd; tijd die je nooit meer terugkrijgt en waar je wel je ideale situatie had kunnen leven. Wordt het voor jou geen tijd om actie te ondernemen richting een ontspannen leven vol zelfvertrouwen en waar doelen wél behaald worden?

Wil je echt weer terug naar wie jij ooit was zonder die onzekerheid (en zonder het masker), dan zul je actie moeten ondernemen. Zoals je kunt lezen in "over mij" weet ik wat jij meemaakt.

 "Been there, done that..."

Ik kan jou echt helpen. 

Online training

Online coaching

Online training

1 op 1 coaching

Wat anderen zeggen

Frans, manager van een ICT afdeling van 25 man, had het idee dat niemand hem nog begreep. Het leek alsof hij in een negatieve spiraal terecht was gekomen. Alles op zijn pad leek te mislukken. Bij Frans was het vertrouwen weg dat hij het tij nog kon keren. 

Frans kan weer lachen om de situatie. Hij zag nu in dat het slechts een verandering van mindset is om weer kansen te zien en -wat ook belangrijk is- de bijbehorende actiepunten. Frans hoefde dan ook niets aan de externe situatie te veranderen. Door zelf anders in de situatie te staan, zul je deze heel anders ervaren. Alle spanning en stress die Frans voorheen ervaarde, zijn verdwenen.

Mirjam, sales director, had last van vliegangst. Ze ervaarde altijd wel enige spanning, maar deze werd steeds erger. Haar blokkade werd een almaar groter probleem, omdat ze meer en meer excuses ging verzinnen om haar buitenlandse trips te ontwijken. Naast dat ze voor haar werk excuses verzon, voerde ze dat ook door in haar privé leven.

Na enkele sessies kon Mirjam de spanning die zij bij vliegen ervaarde niet meer oproepen. Vlak voor een trip naar Spanje kwam ze voor de laatste keer… De vlucht ging moeiteloos, een gevoel van vrijheid als resultaat. 
Mirjam reist weer vol plezier de wereld rond, wat weer resulteert in meerdere opdrachten.

Myrthe, student geneeskunde, was enorm onzeker geworden. Er was een hulpvraag: "Albert, kun je me helpen om me weer gewoon beslissingen te laten nemen. Ik lijk wel of ik op een rotonde rij. Steeds zie ik weer diezelfde afslag.


Wanneer een cliënt met zo'n vraag komt dan weet je dat het toekomstbeeld enorm vertroebeld is. De eerste sessie werd gebruikt om helder te krijgen wat de kwaliteiten zijn van Myrthe. Haar waarden en overtuigingen te herkennen. Daarna was het eenvoudig om deze kwaliteiten we te koppelen aan haar toekomstige plannen. Vol energie ging Myrthe met haar studie verder. Helderheid was hier heel belangrijk.




Blogposts

Ik zou het fantastisch vinden als we samen gaan werken. Weg angst en welkom zelfvertrouwen. Volle vaart vooruit en genieten van je talenten. Neem contact op voor een gratis intake gesprek - als je het durft 😉